Über mich
Hallo, ich bin Christiane Schwob, bin verheiratet und habe zwei Söhne.
Seit 2020 biete ich Kurse für Progressive Muskelentspannung,
Autogenes Training und Anti-Stress-Training an.
Als gelernte Industriekauffrau habe ich nach meiner
Ausbildung bis 2020 im Vertrieb gearbeitet.
Familie, Job, Haushalt, Garten und Freunde unter einen Hut zu
bringen ist auf Dauer sehr anspruchsvoll.
So hat mir meine Gesundheit nach und nach immer mehr Streiche gespielt.
Leider, für mich damals viel zu spät, habe ich gemerkt,
dass sich etwas ändern muss, dass ICH etwas ändern muss.
Geplagt von Schlaflosigkeit, ständig anderen Wehwehchen, Gereiztheit und
starker Unruhe habe ich mich über Entspannung informiert.
Entspannen können, jederzeit, immer abrufbar.
Eine tolle Vorstellung.
Ich habe mich für eine Ausbildung zur Kursleiterin für
Progressive Muskelentspannung entschieden.
Eigentlich, damit ich Perfektionistin lerne, gut entspannen zu können.
Diese Ausbildung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, an sich zu denken,
andere Wege zu gehen. In mir wuchs der Wunsch, das Erlernte weiter zu geben,
zu teilen, in die Welt zu tragen, um auch DIR Entspannung und den Umgang mit
Stress, sei es privat oder beruflich, näher zu bringen.
Es blieb nicht bei der einen Ausbildung, Schritt für Schritt habe
ich mich mit dem Themen Entspannung, Stress und Burnout-Prävention auch im Rahmen
der Betrieblichen Gesundheitsförderung auseinandergesetzt und weitergebildet.
Als Psychologische Beraterin unterstütze ich gerne bei diesen Themen.
Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, Erwachsene
und im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung.
Wann sprechen wir uns?
Ich freue mich, viele Grüße
Christiane
Christiane Schwob
NANE Entspannungskurse
Telefonisch 04101 / 538 89 01
E-Mail: nane@entspannungskurse-schwob.de
Weiterleitung aus technischen Gründen